Formation Guolin Qigong – Module 2

Lisbonne – Portugal (06-09 octobre 2023)

Le Guolin Qigong poursuit sa route en Lusitanie

Faisant suite au Module 1 enseigné en juin 2023, nous poursuivons l’enseignement du Guolin Qigong auprès de nos amis portugais au sein de l’école Inner Qi du maître taoïste José Barreno.

A cette occasion, Christophe CADENE enseignera le Module 2 de la formation qui poursuit l’étude des exercices fondamentaux de la méthode.

Au programme :

• Travail du bâtonnet de main (Shŏu Gùn Gōng 手棍功)

• Marche à Pas Pointé (4e forme) (Yī Bù Sān Diăn Gōng 一步三点功)

• Cracher la Perversité par le Son (Tŭ Yīn Gōng 吐音功)

• Massage des points Yŏng Quán (Yŏng Quán Xué Àn Mó Gōng 涌泉穴按摩功)

• Massage des 10 zones de la Tête (Tóu Bù Àn Mó Gōng 头部按摩功)

• Travail du rouleau de pieds (Jiăo Gùn Gōng 脚棍功)

• Exercice de mobilité des doigts pour fortifier le cerveau (Yùn Zhĭ Jiàn Nǎo Gōng 运指健脑功)

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